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Mit MyFitnessPal körperlich & geistig fit für den Beruf bleiben

Kostenloser Kalorienzähler

Mit MyFitnessPal körperlich & geistig fit für den Beruf bleiben

Mit MyFitnessPal körperlich & geistig fit für den Beruf bleiben

Kostenloser Kalorienzähler
Bild Kostenloser Kalorienzähler
lNadine Platzek / photocase.de

Abnehmen ist nur eine Sache der Willensstärke. Ja klar, doch bei all dem Stress in der Arbeit und daheim kann es nicht schaden, wenn man sich von nützlichen Tools unter die Arme greifen und zusätzlich motivieren lässt. Besonders, wenn man in Sachen Ernährungswissenschaften kein Profi ist. Ihr habt keine Lust, ständig ein Buch mit euch herumzuschleppen oder die Kalorienanzahl jedes Bissens in der Kantine zu googeln? Dann holt euch euren persönlichen Kalorienzähler doch einfach als App aufs Smartphone.

MyFitnessPal - die totale Kontrolle über eure Kalorienzufuhr und deren Verbrennung

Diverse Studien haben in der Vergangenheit bewiesen, dass man am besten dauerhaft abnimmt, wenn man die eigene Kalorienzufuhr kontrolliert. In der heutigen Zeit ist dies ganz besonders wichtig, da sich in harmlos aussehenden kleinen Snacks, die man im Büro verdrückt, oft massenhaft Zucker versteckt. Ohne zuverlässigen Kalorienzähler kann man sich hier ganz leicht verschätzen. Mit MyFitnessPal kann euch so etwas nicht passieren, denn mit über 5 Millionen gespeicherten Lebensmitteln bekommt ihr die Kalorienanzahl eurer Mahlzeit in wenigen Sekunden auf euren Bildschirm gebeamt.

So könnt ihr es euch guten Gewissen schmecken lassen und müsst keine versteckten Fette oder Kohlehydrate mehr befürchten. Dank einer großen und sehr aktiven Community habt ihr mit diesem Kalorienzähler zudem die Chance, euch mit Gleichgesinnten auszutauschen. Dies darf während einer Diät nicht unterschätzt werden, denn gemeinsam ist man motiviert und hält länger durch.

 

Dieser Kalorienzähler ist euch auch bei der Fettverbrennung behilflich

Wer Kalorien zuführt, will diese natürlich auch wieder loswerden, um im Beruf körperlich und geistig fit zu bleiben. Mit MyFitnessPal schafft ihr dies ganz besonders effektiv. Diese geniale App liefert euch stets den perfekten Überblick über eure Fettverbrennung, denn sie kann haargenau errechnen, wie viel ihr mit einer Sportübung oder Alltagsaktivitäten verbrennt. Schon bald werdet ihr merken, wie gerne ihr anstelle des Aufzugs ins Büro die Treppe nehmt oder euch abends noch mal zu einem Spaziergang aufraffen könnt. Jeder Schritt zählt und mit MyFitnessPal habt ihr all eure Mahlzeiten und Aktivitäten stets auf dem Schirm. Ran an die App und mögen die ungeliebten Pfunde in Windeseile dahinschmelzen.

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