Schneller lernen
10 Tipps, um die Lerngeschwindigkeit zu steigern
Ihr lernt und lernt für die Schule, aber kommt mit dem Stoff nicht wirklich voran? Wir liefern euch 10 Tipps, wie ihr eure Lerngeschwindigkeit steigern könnt!
Lerngeschwindigkeit steigern: Allgemeine Tipps, um schneller zu lernen in der Schule
Lernen ist so ähnlich wie Sport. Wer regelmäßig trainiert und für seinen Körper sorgt, erzielt bessere Ergebnisse. Klingt vielleicht langweilig, ist aber so. Auch im Lern-Endspurt solltet ihr deshalb ausreichend schlafen und gesund essen. Viel Brain-Power liefern euch vitamin- und eiweißreiche Gerichte. Auch die Flüssigkeitszufuhr muss stimmen, sonst sinkt die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Ideal sind Wasser und Kakao.
Um schneller zu lernen für die Schule müssen alle Ablenkungen eliminiert werden. Verbannt Smartphone, Internet und TV für die Dauer eurer Lernsessions. Ohne Chaos lernt es sich viel schneller, weil es mit der Konzentration besser klappt. Das gilt übrigens für Schreibtisch und Lernmaterial. Bringt Ordnung in eure Unterlagen und erstellt einen Lernplan. So verschafft ihr euch einen Überblick und könnt genau sehen, was bis wann gelernt werden muss.
Lerngeschwindigkeit steigern: 10 ultimative Gewohnheiten, um doppelt so schnell zu lernen
#1 Eigenen Lerntyp kennen und unterschiedliche Sinne ansprechen!
Jeder lernt anders. Insgesamt gibt es vier Lerntypen (auditiv, visuell, kommunikativ und motorisch). Wenn ihr eurem Lerntyp entsprechend lernt, könnt ihr die benötigte Zeit, bis der Lernstoff sitzt, reduzieren. Probiert aus, für welche Sinne ihr am empfänglichsten seid und bringt gelegentlich Abwechslung in eure Lernroutine, um das Gehirn zu fordern. Vielleicht motiviert euch euer Lieblingssong beim Lernen oder der Duft eures bevorzugten Parfums – probiert es aus!
#2 Clevere To-do-Listen nutzen!
Legt für jeden Tag eine To-do-Liste mit maximal fünf Aufgaben an. Weist den Aufgaben eine Priorität zu (wichtig, mittel, unwichtig) und setzt euch zu jedem Punkt eine Deadline. So bringt ihr Struktur in euren Lernalltag, habt eine klare Aufgabenordnung und könnt eure Lerngeschwindigkeit steigern.
#3 Häppchenweise lernen!
Stundenlange Lerneinheiten bringen nichts. Gönnt euch zwischen jeder Lernetappe eine kleine Entspannungspause, in der ihr etwas macht, das euch Spaß bereitet. Das fördert euer Durchhaltevermögen und gibt euch neuen Schwung.
#4 Im Unterricht Notizen machen!
Um schneller zu lernen für die Schule, sind Notizen hilfreich. So merkt ihr euch wichtige Fakten bereits beim Aufschreiben und müsst später bei der Prüfungsvorbereitung weniger lernen.
#5 Immer auf eine Aufgabe konzentrieren!
Multitasking ist zwar eine nette Idee, in der Praxis funktioniert sie allerdings nicht. Wer mehrere Aufgaben gleichzeitig erledigen will, verzettelt sich und lernt noch langsamer. Haltet euch eure Aufgabe und das damit verbundene Ziel immer klar vor Augen.
#6 Speed Reading lernen!
Lesen kostet viel Zeit. Zeitsparender geht es mit der sogenannten Speed Reading Technik (Schnelllesetechnik). Sie hilft, wichtige Inhalte aus einem Text schnell zu erfassen und so die Lerngeschwindigkeit zu steigern.
#7 Zwischenzeiten ausnutzen!
Das Leben besteht aus unendlich vielen "Zwischenzeiten" – unter der Dusche, beim Zähneputzen, in Bus und Bahn und so weiter. Versucht, diese Zeiten effektiver zu nutzen, und geht im Kopf wichtige Fakten für die nächste Prüfung durch oder studiert eure Zusammenfassung. Weil ihr quasi zwischendurch paukt, werden die eigentlichen Lernsessions kürzer und ihr könnt schneller lernen für die Schule.
#8 Redet drüber!
Wenn ihr anderen euren Lernstoff erklärt, verfestigen sich die Inhalte bombenfest in eurem Gehirn und ihr braucht weniger Wiederholungen. Eine Lerngruppe ist ideal, alternativ könnt ihr das Gelernte euren jüngeren Geschwistern vortragen.
#9 Theoriewissen anwenden!
Sofern möglich sollte theoretisches Wissen auf die Probe gestellt werden. Macht Experimente aber nur, wenn sie nicht gefährlich sind, und fragt eure Eltern vorher! Hintergrund ist, dass plastische Beispiele den Lerneffekt verstärken.
#10 Vor dem Einschlafen lernen!
Weil das Gehirn über Nacht weiterarbeitet, sind die letzten Minuten vor dem Schlafengehen entscheidend. Wenn ihr dann eure Lernunterlagen durchgeht, prägt sich der Schulstoff noch besser im Gedächtnis ein. Ihr braucht weniger Wiederholungen und könnt schneller lernen für die Schule.
Fazit: Nicht mehr, sondern effektiver Pauken
Wie gut eure Schulnoten sind, hängt nicht von der Lerndauer, sondern maßgeblich von euren Lerngewohnheiten ab. Implementiert die vorgestellten zehn Gewohnheiten, lernt schneller und verschafft euch so mehr Freizeit! Diese Fähigkeiten helfen euch nicht nur in der Schule, sondern auch auf eurem weiteren Berufsweg.