Eine Frau sieht selbstwusst in die Kamera
Moose Photos / pexels
Eine Frau sieht selbstwusst in die Kamera
Frauenpower

So setzt ihr euch gegen männliche Kollegen durch

Das Rollenbild der kochenden Hausfrau ist doch längst passé! Frauen sind mittlerweile in jedem Berufsstand vertreten, jedoch träumen viele weiterhin von Gleichberechtigung.

Frauen – warum haben sie es schwerer im Job?

Ladys aufgepasst! Jetzt ist Frauenpower im Job angesagt. Denn ihr habt es im Business-Leben nicht immer leicht. Der Grund liegt nicht etwa darin, dass Frauen die nötige Qualifikation für ihren Job fehlt. Im Gegenteil. Der Job ist für die Damenwelt oftmals deshalb stressig, da sich männliche Kollegen selbstbewusster "vermarkten" können. Jetzt gilt es, souverän aufzutreten, um mit den eigenen Ideen beim Chef ebenso zu punkten wie die männlichen Mitarbeiter. Ein paar grundlegende Regeln beachtet, können sich auch Frauen durchsetzen – und zwar gegen jeden Kollegen! 

Frauenpower im Job – so geht's!

#1 Zeigt Haltung!
Sich im Office klein machen und unauffällig verhalten? Ganz falsch! Duckmäusertum ist im Job ebenso fehl am Platz wie Imponiergehabe. Besser: ein goldener Mittelweg. Zeigt dem Chef und den Kollegen, dass euch so schnell nichts aus der Ruhe bringen kann – und zwar mit einer spannungsvollen Körperhaltung. Wetten, dass euch die männlichen Kollegen sofort mit mehr Respekt begegnen? 

#2 Bleibt standhaft!
Möchten sich Frauen durchsetzen, dann gilt es, den eigenen Standpunkt klar zu vertreten. Mitläuferinnen und Ja-Sagerinnen? Waren gestern! Werft euer Harmoniebedürfnis über Bord und beweist Frauenpower im Büro! Äußert eure Meinung den männlichen Kollegen gegenüber ehrlich, offen und direkt. Wichtig: auch wenn ihr damit bei dem ein oder anderen Kollegen aneckt und auf der Beliebtheitsskala nicht nach oben klettert, werdet ihr dennoch als charakterstarke Kollegin angesehen. 

#3 Sprecht Klartext!
Möchtet ihr euch im Job gegenüber der Männerwelt behaupten, solltet ihr Worte wie "vielleicht" oder "eventuell" aus eurem Vokabular streichen. Tipp: um sich der vollen Aufmerksamkeit eures Chefs sicher zu sein, solltet ihr Lösungsvorschläge klar formuliert an den Mann bringen. Sein Interesse an eurer Arbeit ist euch garantiert sicher. 

#4 Seid euch euren Stärken bewusst!
Ihr bekommt vor jedem Meeting weiche Knie? Frauenpower im Job heißt auch, sich der eigenen Schwächen und Stärken bewusst zu sein. Das heißt: habt ihr euch auf eine Präsentation sehr gut vorbereitet, dann begegnet euch selbst mit Wertschätzung und Respekt hinsichtlich eurer Bemühungen. So wirkt ihr automatisch kompetent. Adieu Nervosität! 

Eine Frau streckt ihre Faust in die Kamera
Brooke Lark / unsplash 
Eine Frau streckt ihre Faust in die Kamera

#5 Seid selbstbewusst!
Wo immer sich Frauen durchsetzen wollen, ist das eigene Selbstbewusstsein das A und O. Eure männlichen Kollegen kennen ihre Grenzen nicht und ihr abwertendes und spöttisches Verhalten euch oder euren Kolleginnen gegenüber wirkt sich negativ auf das Arbeitsklima aus? Dann solltet ihr handeln und ein Stoppschild setzen. Der Betriebsrat kann beleidigenden Kollegen unmissverständlich klarmachen, wo der Spaß ein Ende hat. 

#6 Bleibt humorvoll!
Wenn Frauen sich durchsetzen wollen, dürfen sie dabei eins nicht verlieren: den Humor. Im Ernst! Es ist eine Kunst, einfach auch einmal über sich selbst lachen zu können. Besonders im Umgang mit männlichen Kollegen hilft euch die Selbstironie enorm dabei, sich nicht verbissen über jeden halbernsten Spruch zu echauffieren. Wer sich auf der zwischenmenschlichen Ebene gut behaupten kann, der hat automatisch auch mehr Spaß im Job. 

Fazit

Viele Frauen fragen sich täglich, wie sie in der Firma ebenso ruhig und gelassen auftreten können wie ihre männlichen Kollegen. Möchten sich Frauen durchsetzen, gilt es, sich gegenüber der Männerwelt zu behaupten – souverän, kompetent und mit dem fachlichen Know-how. Versucht einmal, die oben genannten Tipps zu verinnerlichen und sie in eurem Joballtag in die Tat umzusetzen. Beweist Frauenpower! Dann bekommt ihr am Ende auch den Respekt, der euch zusteht.